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豆漿的做法 10種做法讓整個夏季都消暑

　　豆漿大家肯定都喝過，早餐的時候喝上一杯健康又營養，是早餐必備食物。但是你知道嗎?夏季和豆漿的話更是可以消暑清熱哦。那么豆漿有哪

2015-04-29

燕麥片

　　今天，小編給大家帶來的是燕麥片的作用以及燕麥片的吃法，現在已經有很多人關注營養早餐了，其實燕麥片也是營養早餐中的一種，而燕麥片有很

2015-04-26

艾窩窩

　　去過北京的人都知道北京有一種小吃叫艾窩窩，這種美食也是北京的特色，很多人都比較喜歡北京艾窩窩的清淡的味道，它不像其他小吃那么油膩

2015-04-23

生煎饅頭

　　在上海生活過的人一定有吃過一種小吃，就是生煎饅頭，生煎饅頭是上海的特色，受到了上海本地人和外地人的喜愛，生煎饅頭不同于一般的饅頭，當

2015-04-23

灌湯包

　　灌湯包是我們在生活中幾乎是每個人都吃過的包子，灌湯包和一般的包子不一樣，以為里面的是灌湯了的，吃起來口感也是非常不錯的，今天小編就

2015-04-23

芡實的功效與作用及食用方法

　　今天，小編就給大家講講芡實的功效與作用，很多人都知道芡實是什么，卻不知道芡實的功效和作用是什么，也不知道芡實應該怎樣食用，下面小編就

2015-04-22

花生醬怎么制作可口的花生醬

　　花生醬作為一種調味醬，越來越受到人們的喜愛。大家知道花生醬是怎么制作的嗎?知道制作可口的花生醬需要什么材料嗎?知道花生醬需要注

2015-04-22

野核桃

　　我們知道野生核桃多產自深山之中，核桃樹是野生的，而且樹齡久遠，它們自然生長，所以說營養價值很高。那么野核桃究竟有什么營養價值呢?下

2015-04-21

核桃仁

　　很多人都喜歡吃核桃仁，而且喜歡炒核桃仁來下酒，核桃仁有很多的吃法，也有很多營養價值，而且核桃仁對人體的一些小疾病也有療效，下面小編就

2015-04-21

山核桃

　　很多人都喜歡吃山核桃，山核桃吃起來很好吃，而且還能補充一些人體所需的物質，山核桃是保健的理想食物，那么山核桃有哪些營養價值和功效作

2015-04-21

白芝麻

　　白芝麻在生活中很常見，一般白芝麻都會用作制作芝麻餅，而且白芝麻還有很高的營養價值，并且白芝麻還含有蛋白質等營養成分，還有很多的功效

2015-04-21

地瓜干

　　地瓜干是很多女孩子愛吃的零食，不過地瓜干不同于其他零食，地瓜干是天然的，健康的，所以吃多了也沒事，對于女孩子來說也不會發胖，今天，小編就

2015-04-21

可可豆

　　可可豆是我們在生活經常見到的豆類，很多人都是非常喜歡可可豆，可可豆的營養非常豐富，而且可可豆對我們的身體健康非常有幫助，在醫療上可

2015-04-21

毛薯

　　大家可能會對毛薯會陌生，其實毛薯和我們通常見到的甘薯，紅薯是同一類食物，只不過它的表面有很多毛須，所以被稱之為毛薯。那么毛薯有什么

2015-04-21

南瓜子仁

　　南瓜子仁是生活中常見的一種食物，它是南瓜的種子，有一部分老年人懂得把南瓜子仁給留下來，南瓜子仁有很多的功效作用，還有很對的營養價值

2015-04-21

白薯

　　白薯又稱甘薯，地瓜，山芋。有很好的營養價值，可以作為我們的糧食，在冬天的時候，我們可以在大街小巷看到白薯了，那么白薯有什么樣的營養價值

2015-04-21

花生

　　很多人都喜歡吃花生，而且喜歡炒花生來下酒，花生有很多的吃法，也有很多營養價值，而且花生對人體的一些小疾病也有療效，下面小編就給大家來

2015-04-21

芝麻

　　芝麻是我們最常吃的一種食物，我們所吃的芝麻餅，芝麻糊等等都很常見，很多人都提倡多吃芝麻，那么芝麻有哪些功效呢?芝麻的營養價值有哪些

2015-04-21

麻薯

　　大家知道麻薯嗎?它是一種小吃，起源于中國。它可以配合各種不同餡料，產品精致美觀，口味獨特。那么麻薯是怎么做的呢?下面就讓小編來給大

2015-04-21

馬鈴薯

　　馬鈴薯是一種很常見的蔬菜，有些地方也稱作土豆、山藥蛋等。馬鈴薯的營養價值非常高，那么你知道馬鈴薯有什么營養價值嗎?今天小編就向

2015-04-21

芡實

　　芡實是日常飲食中并不是很常見的一種食材，那么大家也許就不太了解芡實是什么，芡實有哪些營養價值和功效，今天小編就來告訴大家芡實的食

2015-04-21

雞頭米

　　雞頭米大家也許會有些糊涂，但是如果說芡實大家也許就明白了，雞頭米又叫芡實，那么大家又對芡實了解多少呢?大家對芡實應該了解不少知識

2015-04-21

玉米

　　玉米是一種很常見五谷粗糧，很多人都喜歡吃玉米，是玉米的忠實粉絲。那么你知道玉米有什么功效與作用嗎?你知道玉米烙是怎么做的嗎?今天

2015-04-21

白豆

　　白豆是我們在生活中比較常吃的豆子，因為它的營養豐富，含有很多其他豆子沒有的營養成分，那白豆有哪些營養成分了，今天小編就給大家介紹一

2015-04-20

黃豆

　　黃豆使我們生活比較常見的豆子，我們疆場用來煮豆漿，人么也常常說豆漿比牛奶有營養，那黃豆的營養價值具體是什么，今天小編就給大家詳細的

2015-04-20

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豆漿的做法 10種做法讓整個夏季都消暑

燕麥片

艾窩窩

生煎饅頭

灌湯包

芡實的功效與作用及食用方法

花生醬怎么制作可口的花生醬

野核桃

核桃仁

山核桃

白芝麻

地瓜干

可可豆

毛薯

南瓜子仁

白薯

花生

芝麻

麻薯

馬鈴薯

芡實

雞頭米

玉米

白豆

黃豆

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